ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven)กี่แคล?
ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) ให้พลังงาน 290 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 290 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 43 กรัม |
| ไขมัน | 10 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 290 kcal
- คาร์บ
- 43 g
- ไขมัน
- 10 g
ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 19% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 14% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสต้มยำกุ้งน้ำข้น (7-Eleven) | 290 | — | 37 | 14 | 1 serving |
| ปุ้มปุ้ยปลาแมคเคอเรลราดพริก (7-Eleven) | 290 | — | 28 | 11 | 1 serving |
| ซัมยัง เอ็กซ์ตรีม บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ สูตรเผ็ดมาก (7-Eleven) | 290 | — | 44 | 10 | 1 serving |
| ไวไว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสหอยลายผัดฉ่า (7-Eleven) | 290 | — | 38 | 12 | 1 serving |
| ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) (เมนูนี้) | 290 | — | 43 | 10 | 1 serving |
| ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสหมูสับ (7-Eleven) | 290 | — | 39 | 12 | 1 serving |
| ปุ้มปุ้ยฉู่ฉี่ปลาแมคเคอเรลทอด (7-Eleven) | 290 | — | 6 | 18 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven)
- ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) กี่แคล?
- ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) ให้พลังงาน 290 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) กับ ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสต้มยำกุ้งน้ำข้น (7-Eleven) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) 290 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสต้มยำกุ้งน้ำข้น (7-Eleven) 290 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — พลังงานต่อหน่วยบริโภคที่ระบุเท่ากัน
- กินซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง คัพ ราเมงกึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง สูตรเผ็ด แบบถ้วย (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 19% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 14% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)