ของกิน 7-Eleven
สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven)กี่แคล?
สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) ให้พลังงาน 360 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 360 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 36 กรัม |
| ไขมัน | 18 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 360 kcal
- คาร์บ
- 36 g
- ไขมัน
- 18 g
สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 24% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 18% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ซีพี มินิคอกเทลแฮมเบคอน (7-Eleven) | 350 | — | 0 | 30 | 1 serving |
| ยำยำ สูตร เด็ด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสต้มยำกุ้งน้ำข้น (7-Eleven) | 350 | — | 51 | 13 | 1 serving |
| แจ็กซ์ มันฝรั่งแท่งทอดกรอบพร้อมซอสเอ็กซ์ตร้าบาร์บีคิว (7-Eleven) | 360 | — | 62 | 12 | 1 serving |
| เบบี้สตาร์ ขนมอบกรอบบะหมี่ปรุงรส รสฮอทสไปซี่ (7-Eleven) | 360 | — | 32 | 18 | 1 serving |
| สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสเห็ดหอมชิทาเกะ (7-Eleven) | 360 | — | 38 | 18 | 1 serving |
| สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม (7-Eleven) | 360 | — | 36 | 18 | 1 serving |
| สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) (เมนูนี้) | 360 | — | 36 | 18 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven)
- สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) กี่แคล?
- สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) ให้พลังงาน 360 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) กับ ซีพี มินิคอกเทลแฮมเบคอน (7-Eleven) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) 360 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน ซีพี มินิคอกเทลแฮมเบคอน (7-Eleven) 350 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — ซีพี มินิคอกเทลแฮมเบคอน (7-Eleven) น้อยกว่า 10 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- กินสแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ สูตรเจ รสโนริวาซาบิ ฃ (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 24% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 18% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)