ของกิน 7-Elevenfarmhouse daily crab stick mayonnaise sandwich (7-Eleven)
ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven)กี่แคล?
ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) ให้พลังงาน 130 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 130 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 16 กรัม |
| ไขมัน | 6 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 130 kcal
- คาร์บ
- 16 g
- ไขมัน
- 6 g
ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 9% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 7% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ซีพี เฟรชสลัด ผัก 3 สี และไข่ต้ม (7-Eleven) | 130 | — | 11 | 6 | 1 serving |
| เกเตอเรด เครื่องดื่มเกลือแร่ กลิ่นมะนาว (7-Eleven) | 130 | — | 33 | 0 | 1 serving |
| แมนซั่ม เครื่องดื่มผสมวิตามินบีรวม วิตามินซี และสังกะสี (7-Eleven) | 130 | — | 33 | 0 | 1 serving |
| เกเตอเรด เครื่องดื่มเกลือแร่ กลิ่นบลูบลาส (7-Eleven) | 130 | — | 30 | 0 | 1 serving |
| 100 พลัส เครื่องดื่มกลิ่นเลมอน (7-Eleven) | 130 | — | 30 | 0 | 1 serving |
| ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) (เมนูนี้) | 130 | — | 16 | 6 | 1 serving |
| ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ไก่หยองน้ำพริกเผา (7-Eleven) | 130 | — | 19 | 4 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven)
- ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) กี่แคล?
- ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) ให้พลังงาน 130 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) กับ ซีพี เฟรชสลัด ผัก 3 สี และไข่ต้ม (7-Eleven) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) 130 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน ซีพี เฟรชสลัด ผัก 3 สี และไข่ต้ม (7-Eleven) 130 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — พลังงานต่อหน่วยบริโภคที่ระบุเท่ากัน
- กินฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังเดลี่แซนด์วิชไส้ปูอัดมายองเนส (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 9% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 7% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)