ของกิน 7-Elevenkoala s march white milk (7-Eleven)
โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven)กี่แคล?
โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) ให้พลังงาน 170 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 170 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 21 กรัม |
| ไขมัน | 9 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 170 kcal
- คาร์บ
- 21 g
- ไขมัน
- 9 g
โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 11% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 9% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| โก๋แก่ พลัส ถั่วอัลมอนด์อบเกลือ (7-Eleven) | 170 | — | 6 | 13 | 1 serving |
| มาม่า ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่กึ่งสำเร็จรูปน้ำใส (7-Eleven) | 170 | — | 35 | 3 | 1 serving |
| แคดเบอรี่ แดรี่ มิลค์ โอรีโอ คุกกี้เคลือบด้วยช็อกโกแลตนม (7-Eleven) | 170 | — | 24 | 7 | 1 serving |
| ดัชมิลล์ โยเกิร์ตพร้อมดื่ม 4in1 ไมโคร แอคทีฟ รสบลูเบอร์รี่ (7-Eleven) | 170 | — | 33 | 3 | 1 serving |
| ดัชมิลล์ นมพาสเจอร์ไรส์ไขมันต่ำ โปรตีนสูง รสจืด สูตรไม่เติมน้ำตาลทราย (7-Eleven) | 170 | — | 10 | 3 | 1 serving |
| ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังแพรสมะพร้าวใบเตย (7-Eleven) | 170 | — | 24 | 6 | 1 serving |
| โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) (เมนูนี้) | 170 | — | 21 | 9 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven)
- โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) กี่แคล?
- โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) ให้พลังงาน 170 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) กับ โก๋แก่ พลัส ถั่วอัลมอนด์อบเกลือ (7-Eleven) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) 170 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน โก๋แก่ พลัส ถั่วอัลมอนด์อบเกลือ (7-Eleven) 170 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — พลังงานต่อหน่วยบริโภคที่ระบุเท่ากัน
- กินโคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- โคอะลา มาร์ช รสไวท์ มิลค์ (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 11% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 9% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)