นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven)กี่แคล?
นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) ให้พลังงาน 440 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 440 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 64 กรัม |
| ไขมัน | 17 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 440 kcal
- คาร์บ
- 64 g
- ไขมัน
- 17 g
นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 29% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 22% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| เลย์ มันฝรั่งแท้ทอดกรอบแผ่นเรียบ รสซาวครีมและหัวหอม (7-Eleven) | 430 | — | 40 | 28 | 1 serving |
| นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมโชยุ (7-Eleven) | 430 | — | 61 | 17 | 1 serving |
| นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) (เมนูนี้) | 440 | — | 64 | 17 | 1 serving |
| ซัมยัง บูลดัก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง รสไก่สูตรเผ็ด (7-Eleven) | 440 | — | 64 | 16 | 1 serving |
| มาม่า บิ๊กแพค รสต้มยำกุ้ง (7-Eleven) | 440 | — | 60 | 18 | 1 serving |
| นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสทงคตสึ (7-Eleven) | 450 | — | 60 | 19 | 1 serving |
| นิสชิน เดมาเอ ราเมน ราเมนกึ่งสำเร็จรูปรสแกงกะหรี่ชนิดเผ็ด (7-Eleven) | 450 | — | 59 | 19 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับนิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven)
- นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) กี่แคล?
- นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) ให้พลังงาน 440 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) กับ นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสทงคตสึ (7-Eleven) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) 440 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสทงคตสึ (7-Eleven) 450 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) น้อยกว่า 10 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- กินนิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- นิสชิน ดามาเอะ ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสซุปกระดูกหมูผสมน้ำมันกระเทียมเจียว (7-Eleven) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 29% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 22% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)