ร้านอาหารเชน / ฟาสต์ฟู้ดchicken chop (4 FINGERS Crispy Chicken)
ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken)กี่แคล?
ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) ให้พลังงาน 680 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 680 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 34 กรัม |
| ไขมัน | 39 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 680 kcal
- คาร์บ
- 34 g
- ไขมัน
- 39 g
ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 45% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 34% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ปีกไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) | 491 | — | 22 | 26 | 1 serving |
| กุ้งชุบแป้งทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) | 510 | — | 49 | 14 | 1 serving |
| เบอร์เกอร์ไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) | 628 | — | 50 | 36 | 1 serving |
| ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) (เมนูนี้) | 680 | — | 34 | 39 | 1 serving |
| ข้าวญี่ปุ่นปีกไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) | 738 | — | 104 | 19 | 1 serving |
| ข้าวญี่ปุ่นน่องไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) | 780 | — | 100 | 21 | 1 serving |
| ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) | 853 | — | 108 | 25 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken)
- ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) กี่แคล?
- ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) ให้พลังงาน 680 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) กับ เบอร์เกอร์ไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) 680 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน เบอร์เกอร์ไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) 628 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — เบอร์เกอร์ไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) น้อยกว่า 52 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) ควรเลือกอะไร?
- ในหมวดเดียวกัน ปีกไก่ทอด (4 FINGERS Crispy Chicken) ให้พลังงาน 491 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving น้อยกว่าชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) 189 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 28%)
- กินชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- ชิ้กเก้นช้อป ไก่ไม่มีกระดูก (4 FINGERS Crispy Chicken) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 45% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 34% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)