ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's)กี่แคล?

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน

• ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 25% ของทั้งวัน
• ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 19% ของทั้งวัน

ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน

เทียบกับเมนูใกล้เคียง

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's)

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) กี่แคล?

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) ให้พลังงาน 380 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) กับ อัลมอนด์ เพรทเซล (Auntie Anne's) อันไหนแคลน้อยกว่า?

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) 380 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน อัลมอนด์ เพรทเซล (Auntie Anne's) 390 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) น้อยกว่า 10 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)

ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) ควรเลือกอะไร?

ในหมวดเดียวกัน ออริจินัล สติ๊ก (Auntie Anne's) ให้พลังงาน 310 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving น้อยกว่าซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) 70 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 18%)

กินซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?

ซาวครีม เพรทเซล (Auntie Anne's) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 25% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 19% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)

อ่านเพิ่มเติม

• ดูแคลอรี่ทุกเมนูของอานตี้ แอนส์ →
• นับแคลยังไงให้ไม่เครียดและไม่เลิกกลางทาง (คู่มือเริ่มต้น)
• วันนึงควรกินกี่แคล? วิธีคำนวณให้ตรงกับตัวเองจริง ๆ
• สั่งเดลิเวอรี่ยังไงให้คุมแคลได้ ไม่ต้องทำอาหารเอง