กาแฟ เครื่องดื่ม & ของหวานStarbucks Caffè Latte
คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks)กี่แคล?
คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) ให้พลังงาน 190 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk)
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk)| พลังงาน | 190 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| โปรตีน | 12 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 กรัม |
| ไขมัน | 7 กรัม |
| น้ำตาล | 17 กรัม |
| โซเดียม | 150 มิลลิกรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 190 kcal
- โปรตีน
- 12 g
- คาร์บ
- 18 g
- ไขมัน
- 7 g
คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 13% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 10% ของทั้งวัน
- สัดส่วนพลังงานจากสารอาหารหลัก (คำนวณจากโปรตีน/คาร์บ 4 และไขมัน 9 กิโลแคลอรี่ต่อกรัม): โปรตีน 26% · คาร์บ 39% · ไขมัน 34%
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ไอซ์ อเมริกาโน่ (Starbucks) | 15 | 1 | 0 | 0 | 1 แก้ว Grande (~473ml) |
| คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) (เมนูนี้) | 190 | 12 | 18 | 7 | 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) |
| มัทฉะ ลาเต้ (Starbucks) | 240 | 12 | 32 | 9 | 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) |
| คาราเมล มัคคิอาโต้ (Starbucks) | 250 | 10 | 35 | 7 | 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) |
| คาราเมล ฟราปปูชิโน่ (Starbucks) | 380 | 5 | 64 | 14 | 1 แก้ว Grande (~473ml, whole milk + whipped cream) |
| มอคค่า ฟราปปูชิโน่ (Starbucks) | 410 | 6 | 64 | 15 | 1 แก้ว Grande (~473ml, whole milk + whipped cream) |
| กรีนที ฟราปปูชิโน่ (Starbucks) | 430 | 6 | 65 | 16 | 1 แก้ว Grande (~473ml, whole milk + whipped cream) |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks)
- คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) กี่แคล?
- คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) ให้พลังงาน 190 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) มีโปรตีนเท่าไหร่?
- คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) มีโปรตีน 12 กรัม คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม ไขมัน 7 กรัม
- คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) กับ คาราเมล มัคคิอาโต้ (Starbucks) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) 190 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) ส่วน คาราเมล มัคคิอาโต้ (Starbucks) 250 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml, นมสด whole milk) — คาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) น้อยกว่า 60 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าคาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) ควรเลือกอะไร?
- ในหมวดเดียวกัน ไอซ์ อเมริกาโน่ (Starbucks) ให้พลังงาน 15 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว Grande (~473ml) น้อยกว่าคาเฟ่ ลาเต้ (Starbucks) 175 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 92%)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
- Starbucks Thailand published nutrition card (verify quarterly)
แหล่งข้อมูล: ตรวจทานโดยทีมน้องแคล (curated)