กาแฟ เครื่องดื่ม & ของหวานpinkberry frozen yogurt peanut butter (Pinkberry)

พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry)กี่แคล?

พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) ให้พลังงาน 150 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 1 serving
พลังงาน150 กิโลแคลอรี่
คาร์โบไฮเดรต19 กรัม
ไขมัน6 กรัม

คำนวณตามจำนวนที่กินจริง

ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)

พลังงาน
150 kcal
คาร์บ
19 g
ไขมัน
6 g

พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน

  • ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 10% ของทั้งวัน
  • ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 8% ของทั้งวัน

ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน

เทียบกับเมนูใกล้เคียง

พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับพิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry)

พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) กี่แคล?
พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) ให้พลังงาน 150 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) กับ พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสช็อกโกแลต เฮเซลนัท (Pinkberry) อันไหนแคลน้อยกว่า?
พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) 150 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสช็อกโกแลต เฮเซลนัท (Pinkberry) 140 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสช็อกโกแลต เฮเซลนัท (Pinkberry) น้อยกว่า 10 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าพิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) ควรเลือกอะไร?
ในหมวดเดียวกัน พิ้งก์เบอร์รี่ แดรี่ ฟรี รส โคโค่นัท มิ้ล เลม่อน ครีมมี่ (Pinkberry) ให้พลังงาน 120 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving น้อยกว่าพิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) 30 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 20%)
กินพิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
พิ้งก์เบอร์รี่ โฟรเซ่นโยเกิร์ต รสพีนัต บัตเตอร์ (Pinkberry) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 10% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 8% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)

อ่านเพิ่มเติม

ที่มาของตัวเลข

ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้

แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)