ร้านอาหารเชน / ฟาสต์ฟู้ดfrench fries (Texas Chicken)
เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken)กี่แคล?
เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) ให้พลังงาน 300 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 300 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 41 กรัม |
| ไขมัน | 13 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 300 kcal
- คาร์บ
- 41 g
- ไขมัน
- 13 g
เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 20% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 15% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ฮันนีบัตเตอร์บิสกิต (Texas Chicken) | 110 | — | 13 | 5 | 1 serving |
| ไก่ไม่มีกระดูก (Texas Chicken) | 130 | — | 6 | 7 | 1 serving |
| ไก่ทอด ปีก (Texas Chicken) | 240 | — | 12 | 15 | 1 serving |
| เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) (เมนูนี้) | 300 | — | 41 | 13 | 1 serving |
| ไก่ทอด น่อง (Texas Chicken) | 440 | — | 21 | 30 | 1 serving |
| มันบด (Texas Chicken) | 460 | — | 97 | 6 | 1 serving |
| คลาสสิค เบอร์เกอร์ (Texas Chicken) | 560 | — | 51 | 26 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken)
- เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) กี่แคล?
- เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) ให้พลังงาน 300 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) กับ ไก่ทอด ปีก (Texas Chicken) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) 300 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน ไก่ทอด ปีก (Texas Chicken) 240 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — ไก่ทอด ปีก (Texas Chicken) น้อยกว่า 60 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าเฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) ควรเลือกอะไร?
- ในหมวดเดียวกัน ฮันนีบัตเตอร์บิสกิต (Texas Chicken) ให้พลังงาน 110 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving น้อยกว่าเฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) 190 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 63%)
- กินเฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- เฟรนช์ฟรายส์ (Texas Chicken) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 20% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 15% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)