อาหารคลีน / เฮลตี้grilled chicken honey mustard with multigrain bread (Eat Fit)
ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit)กี่แคล?
ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) ให้พลังงาน 497 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 497 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 59 กรัม |
| ไขมัน | 20 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 497 kcal
- คาร์บ
- 59 g
- ไขมัน
- 20 g
ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 33% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 25% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ข้าวผัดน้ำพริกเผาไก่ย่าง (Eat Fit) | 494 | — | 46 | 11 | 1 serving |
| อกไก่เคจันกับคอนคาสมะเขือเทศ (Eat Fit) | 495 | — | 51 | 15 | 1 serving |
| ข้าวหอมมันปูไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว (Eat Fit) | 496 | — | 50 | 16 | 1 serving |
| สมูทตี้อกไก่ ช็อคโกแลต (Eat Fit) | 496 | — | 37 | 20 | 1 serving |
| ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) (เมนูนี้) | 497 | — | 59 | 20 | 1 serving |
| ดอร์ลี่ผัดซอสเห็ด (Eat Fit) | 497 | — | 50 | 11 | 1 serving |
| ไก่ย่างพริกเกลือและข้าวกล้อง (Eat Fit) | 499 | — | 45 | 11 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit)
- ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) กี่แคล?
- ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) ให้พลังงาน 497 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) กับ ข้าวหอมมันปูไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว (Eat Fit) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) 497 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน ข้าวหอมมันปูไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว (Eat Fit) 496 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — ข้าวหอมมันปูไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว (Eat Fit) น้อยกว่า 1 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- กินฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- ฮันนี่มัสตาร์ดไก่ย่างกับขนมปังธัญพืช (Eat Fit) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 33% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 25% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)