กาแฟ เครื่องดื่ม & ของหวานdonut chocolate iced sprinkles (Krispy Kreme)
โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme)กี่แคล?
โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) ให้พลังงาน 270 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 270 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 38 กรัม |
| ไขมัน | 12 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 270 kcal
- คาร์บ
- 38 g
- ไขมัน
- 12 g
โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 18% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 14% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| โดนัส เคลือบน้ำตาล (Krispy Kreme) | 200 | — | 22 | 12 | 1 serving |
| โดนัท เคลือบสตรอเบอรี่ (Dunkin' Donuts) | 265 | — | 33 | 13 | 1 serving |
| ฮาเก้นดาส ไอศกรีมรสเบลเยี่ยนช็อกโกแล็ตและเฮเซลนัท (Haagen-Dazs) | 266 | — | 24 | 17 | 1 serving |
| โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) (เมนูนี้) | 270 | — | 38 | 12 | 1 serving |
| เบน แอนด์ เจอร์รีสฮาฟเบค ไอศกรีมช็อกโกแลตและวานิลลาผสมกับช็อกโกแลตชิพคุกกี้โดและฟัดจ์บราวนี่ (Ben & Jerry's) | 275 | — | 33 | 14 | 1 serving |
| ฮาเก้นดาส ไอศกรีมรสดาร์กช็อกโกแล็ตและอัลมอนด์ (Haagen-Dazs) | 276 | — | 20 | 20 | 1 serving |
| ฮาเก้นดาส ไอศกรีมรสแมคคาเดเมียนัต (Haagen-Dazs) | 277 | — | 17 | 21 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme)
- โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) กี่แคล?
- โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) ให้พลังงาน 270 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) กับ ฮาเก้นดาส ไอศกรีมรสเบลเยี่ยนช็อกโกแล็ตและเฮเซลนัท (Haagen-Dazs) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) 270 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน ฮาเก้นดาส ไอศกรีมรสเบลเยี่ยนช็อกโกแล็ตและเฮเซลนัท (Haagen-Dazs) 266 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — ฮาเก้นดาส ไอศกรีมรสเบลเยี่ยนช็อกโกแล็ตและเฮเซลนัท (Haagen-Dazs) น้อยกว่า 4 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าโดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) ควรเลือกอะไร?
- ในหมวดเดียวกัน โดนัส เคลือบน้ำตาล (Krispy Kreme) ให้พลังงาน 200 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving น้อยกว่าโดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) 70 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 26%)
- กินโดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- โดนัส เคลือบหน้าช็อคโกแลต โรยหน้าด้วยน้ำตาล (Krispy Kreme) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 18% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 14% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)