ร้านอาหารเชน / ฟาสต์ฟู้ดtriple beef cheeseburger (McDonald's)
ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's)กี่แคล?
ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) ให้พลังงาน 520 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 serving| พลังงาน | 520 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 35 กรัม |
| ไขมัน | 28 กรัม |
คำนวณตามจำนวนที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 serving (ไม่มีข้อมูลน้ำหนักเป็นกรัม จึงคำนวณเป็นจำนวนเสิร์ฟ)
- พลังงาน
- 520 kcal
- คาร์บ
- 35 g
- ไขมัน
- 28 g
ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) ต่อ 1 serving คิดเป็นเท่าไหร่ของวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 1,500 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 35% ของทั้งวัน
- ถ้าเป้าหมายวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ เมนูนี้คิดเป็นประมาณ 26% ของทั้งวัน
ตัวเลขในส่วนนี้เป็นค่าประมาณที่คำนวณจากข้อมูลด้านบน เป้าหมายแคลอรี่ต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน
เทียบกับเมนูใกล้เคียง
ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) เทียบกับอีก 6 เมนูในหมวดใกล้เคียง เรียงจากแคลน้อยไปมาก (ตัวเลขต่อหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ)
| เมนู | kcal | โปรตีน (g) | คาร์บ (g) | ไขมัน (g) | หน่วยบริโภค |
|---|---|---|---|---|---|
| ซอสเซจแมคมัฟฟิน (McDonald's) | 400 | — | 29 | 25 | 1 serving |
| ซอเซจ แมคมัฟฟินวิท เอ้ก (McDonald's) | 480 | — | 30 | 30 | 1 serving |
| ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) (เมนูนี้) | 520 | — | 35 | 28 | 1 serving |
| แมคสไปซี่ ชิกเกน เบอร์เกอร (McDonald's) | 531 | — | 51 | 26 | 1 serving |
| ดับเบิ้ลแมคฟิช (McDonald's) | 540 | — | 47 | 26 | 1 serving |
| บิกแมค (McDonald's) | 550 | — | 45 | 30 | 1 serving |
| ดีลักซ์ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) | 630 | — | 44 | 37 | 1 serving |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's)
- ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) กี่แคล?
- ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) ให้พลังงาน 520 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ตามข้อมูลโภชนาการที่อ้างอิงในหน้านี้
- ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) กับ แมคสไปซี่ ชิกเกน เบอร์เกอร (McDonald's) อันไหนแคลน้อยกว่า?
- ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) 520 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving ส่วน แมคสไปซี่ ชิกเกน เบอร์เกอร (McDonald's) 531 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving — ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) น้อยกว่า 11 กิโลแคลอรี่ (เทียบตามหน่วยบริโภคที่แต่ละเมนูระบุ ซึ่งอาจไม่เท่ากัน)
- ถ้าอยากได้เมนูที่แคลน้อยกว่าทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) ควรเลือกอะไร?
- ในหมวดเดียวกัน ซอสเซจแมคมัฟฟิน (McDonald's) ให้พลังงาน 400 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving น้อยกว่าทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) 120 กิโลแคลอรี่ (ประมาณ 23%)
- กินทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) คิดเป็นกี่ % ของแคลอรี่ต่อวัน?
- ทริปเปิ้ล บีฟ ชีสเบอร์เกอร์ (McDonald's) ต่อ 1 serving คิดเป็นประมาณ 35% ของ 1,500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน หรือ 26% ของ 2,000 กิโลแคลอรี่ต่อวัน (ตัวเลขเป้าหมายต่อวันเป็นค่าตัวอย่าง ความต้องการจริงขึ้นกับแต่ละคน)
อ่านเพิ่มเติม
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ข้อมูลเมนูร้านจากแหล่งสาธารณะ (chain-scrape-fit-d)