ทับทิมกรอบกี่แคล?
ทับทิมกรอบ ให้พลังงาน 310 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 bowl (~250g)
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 bowl (~250g)| พลังงาน | 310 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| โปรตีน | 2 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 52 กรัม |
| ไขมัน | 10 กรัม |
| โซเดียม | 80 มิลลิกรัม |
| ใยอาหาร | 2 กรัม |
คำนวณตามปริมาณที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 bowl (~250g) (250 กรัม)
- พลังงาน
- 310 kcal
- โปรตีน
- 2 g
- คาร์บ
- 52 g
- ไขมัน
- 10 g
เมนูใกล้เคียง
บัวลอย
290 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 bowl (~250g)
ข้าวเหนียวมะม่วง
480 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~250g, ~120g rice + half mango + coconut sauce)
ออริจินัล-สติ๊ก (Auntie Anne's)
310 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
โดนัท-โบว์ไท (Dunkin' Donuts)
310 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
พิ้งก์เบอร์รี่-สมูทตี้-ทรอปปิคอล-แมงโก้ (Pinkberry)
310 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
เบน-แอนด์-เจอร์รีนิวยอร์ก-ซูเปอร์-ฟัดจ์-ชังค์-ไอศกรีมนมรสช็อกโกแลตผสมช็อกโกแลต--มิลค์ฟัดจ์--อัลมอนด์ฟัดจ์--พีแคน-และวอลนัต-ben-and-jerry-s-new-york-super-fudge-chunk- (Ben & Jerry's)
300 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 serving
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
- INMU Thai FCD v3 (pending license)
- cross-checked: https://en.wikipedia.org/wiki/Thapthim_krop
แหล่งข้อมูล: ตรวจทานโดยทีมน้องแคล (curated)