อาหารไทย & ตามสั่งWheat Noodles, Fresh
บะหมี่กี่แคล?
บะหมี่ ให้พลังงาน 310 กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (~100g)
ค่าพลังงานและสารอาหารทั้งหมดในหน้านี้คิดต่อ 100 กรัม ไม่ใช่ต่อจานหรือต่อชิ้น
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม| พลังงาน | 310 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| โปรตีน | 15.4 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 52.3 กรัม |
| ไขมัน | 4.4 กรัม |
| ใยอาหาร | 0.2 กรัม |
คำนวณตามปริมาณที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 100 กรัม (~100g) (100 กรัม)
- พลังงาน
- 310 kcal
- โปรตีน
- 15.4 g
- คาร์บ
- 52.3 g
- ไขมัน
- 4.4 g
ทิปจากน้องแคล: เส้นบะหมี่สดให้พลังงาน แต่ควรทานในปริมาณที่พอเหมาะ เลือกทานกับโปรตีนและผักหลากสีเพื่อสารอาหารที่สมดุล
เมนูใกล้เคียง
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
แหล่งข้อมูล: ค่ามัธยฐานจากหลายแหล่งข้อมูลสาธารณะ (scraped-v1)