อาหารไทย & ตามสั่งPork Clear Soup

เกาเหลาหมูกี่แคล?

เกาเหลาหมู ให้พลังงาน 32 กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (~100g)

ค่าพลังงานและสารอาหารทั้งหมดในหน้านี้คิดต่อ 100 กรัม ไม่ใช่ต่อจานหรือต่อชิ้น

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 กรัม
พลังงาน32 กิโลแคลอรี่
โปรตีน3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต1.9 กรัม
ไขมัน1.4 กรัม
โซเดียม371 มิลลิกรัม

คำนวณตามปริมาณที่กินจริง

ค่าอ้างอิง: 100 กรัม (~100g) (100 กรัม)

พลังงาน
32 kcal
โปรตีน
3 g
คาร์บ
1.9 g
ไขมัน
1.4 g

ทิปจากน้องแคล: ซุปใสร้อนๆ ช่วยให้รู้สึกอิ่ม เลือกทานแต่เนื้อหมูและผักใบเยอะๆ

ที่มาของตัวเลข

ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้

แหล่งข้อมูล: ค่ามัธยฐานจากหลายแหล่งข้อมูลสาธารณะ (scraped-v1)