อาหารไทย & ตามสั่งFried Hainanese chicken rice

ข้าวมันไก่ทอดกี่แคล?

ข้าวมันไก่ทอด ให้พลังงาน 760 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~350g)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 1 plate (~350g)
พลังงาน760 กิโลแคลอรี่
โปรตีน34 กรัม
คาร์โบไฮเดรต62 กรัม
ไขมัน38 กรัม
โซเดียม1100 มิลลิกรัม
ใยอาหาร1 กรัม

คำนวณตามปริมาณที่กินจริง

ค่าอ้างอิง: 1 plate (~350g) (350 กรัม)

พลังงาน
760 kcal
โปรตีน
34 g
คาร์บ
62 g
ไขมัน
38 g

เมนูใกล้เคียง

ข้าวมันไก่

720 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~400g)

ข้าวหน้าเป็ด

670 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~330g)

ข้าวคลุกกะปิ

600 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~330g)

ข้าวเหนียวห่อเล็ก

230 กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (~100g)

ข้าวมันไก่พิเศษ

219 กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (~100g)

ข้าวมันไก่ต้ม

219 กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (~100g)

ที่มาของตัวเลข

ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้

  • INMU Thai FCD v3 (pending license)
  • cross-checked: https://en.wikipedia.org/wiki/Hainanese_chicken_rice

แหล่งข้อมูล: ตรวจทานโดยทีมน้องแคล (curated)