อาหารไทย & ตามสั่งThai BBQ red pork over rice
ข้าวหมูแดงกี่แคล?
ข้าวหมูแดง ให้พลังงาน 580 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~330g)
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 1 plate (~330g)| พลังงาน | 580 กิโลแคลอรี่ |
|---|---|
| โปรตีน | 30 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 75 กรัม |
| ไขมัน | 16 กรัม |
| โซเดียม | 1400 มิลลิกรัม |
| ใยอาหาร | 2 กรัม |
คำนวณตามปริมาณที่กินจริง
ค่าอ้างอิง: 1 plate (~330g) (330 กรัม)
- พลังงาน
- 580 kcal
- โปรตีน
- 30 g
- คาร์บ
- 75 g
- ไขมัน
- 16 g
เมนูใกล้เคียง
ข้าวผัด
600 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~350g)
ข้าวขาหมู
720 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~380g)
เนื้อผัดน้ำมันหอย
590 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate over rice (~330g)
ข้าวคลุกกะปิ
600 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~330g)
ผัดซีอิ๊ว
600 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~350g)
แกงเขียวหวานไก่
620 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 bowl curry + 1 scoop rice (~450g)
ที่มาของตัวเลข
ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้
- INMU Thai FCD v3 (pending license)
แหล่งข้อมูล: ตรวจทานโดยทีมน้องแคล (curated)