อาหารไทย & ตามสั่งGreen Curry with Chicken (over rice)

แกงเขียวหวานไก่กี่แคล?

แกงเขียวหวานไก่ ให้พลังงาน 620 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 bowl curry + 1 scoop rice (~450g)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 1 bowl curry + 1 scoop rice (~450g)
พลังงาน620 กิโลแคลอรี่
โปรตีน28 กรัม
คาร์โบไฮเดรต58 กรัม
ไขมัน30 กรัม
โซเดียม1300 มิลลิกรัม
ใยอาหาร3 กรัม

คำนวณตามปริมาณที่กินจริง

ค่าอ้างอิง: 1 bowl curry + 1 scoop rice (~450g) (450 กรัม)

พลังงาน
620 kcal
โปรตีน
28 g
คาร์บ
58 g
ไขมัน
30 g

เมนูใกล้เคียง

แกงมัสมั่น

660 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 bowl curry + 1 scoop rice (~450g)

แกงป่า

380 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 bowl curry + 1 scoop rice (~400g)

ข้าวหมกไก่

620 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 จาน (~350g)

ผัดกะเพราไก่

620 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate over rice (~300g)

สเต็กเนื้อกระทะร้อน

620 กิโลแคลอรี่ ต่อ 1 plate (~350g)

แคปหมู

626 กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (~100g)

ที่มาของตัวเลข

ตัวเลขพลังงานและสารอาหารในหน้านี้นำมาโดยตรงจากตารางโภชนาการของหน่วยงานสาธารณสุขไทยและข้อมูลฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ค่าที่ AI สร้างหรือประมาณขึ้นเอง น้องแคลแสดงแหล่งอ้างอิงของทุกหน้าเพื่อให้ตรวจสอบย้อนกลับได้

  • INMU Thai FCD v3 (pending license)
  • cross-checked: https://en.wikipedia.org/wiki/Green_curry

แหล่งข้อมูล: ตรวจทานโดยทีมน้องแคล (curated)